Тест на депресію
Лікар психотерапевт
| закритий стаціонар | амбулаторне лікування | консультація психіатра | кодування |
|---|---|---|---|
| від 1 до 6 міс. | від 2-3 разів на тиждень | від 1-2 днів | від 1-2 днів |
ТЕРМІНОВА РЕАБІЛІТАЦІЯ
лікувально-відновний курс розрахований на 10-14 днів для відновлення фізичного здоров’я і отримання мотивації на тверезість, підбір виду кодування, психотерапевтична робота.
Для визначення рівня депресії, автором когнітивної психології Аароном Беком був розроблений опитувальник, який відомий як Шкала депресії Бека. 21 питання, на кожне питання 4 твердження, з яких потрібно вибрати лише 1 варіант, що розкриває ваші переконання та установки протягом останніх 10 днів, включаючи і сьогоднішній момент.
Кожному твердженню нараховується певна кількість балів, які варіюються від 0 до 62. Сумарний бал - це результат тесту.
Онлайн тест на депресію (21 питання)
0-9 балів - депресія відсутня, а негативні емоції та поганий настрій притаманні кожній людині, головне вміти вчасно переключатися на позитивну тему.
10-15 балів - з професійної точки зору притаманна субдепресія, тобто депресія в легкій формі. Рекомендується фільтрація способу життя, режиму харчування та відмова від шкідливих звичок і за можливості консультація психотерапевта.
16-19 балів - помірна депресія. Рекомендація - це допомога психотерапевта, в той же час, за відсутності такої можливості - активація фізичної активності та зміна негативного фільтра мислення.
20-29 балів - це виражена депресія середньої тяжкості, при якій страждають не тільки емоційний стан, але й фізичне здоров'я. В такій ситуації необхідно звернутися до психотерапевта і разом з лікарем прийняти рішення про звернення до медикаментозної підтримки або ви впораєтеся за допомогою психотерапії.
30-62 бали - спрацьовує сигнал SOS, при якому людині потрібна термінова допомога спеціаліста психотерапевта, що практикує на основі когнітивної психології або психіатра, або двох спеціалістів. Це важка форма депресії і самостійно справлятися не рекомендується, оскільки це не стан втоми, а це хвороба, при якій відбуваються фізичні зміни роботи мозку.
Лікування депресії починається з консультації лікаря, зараз це доступне і онлайн
Клініка пропонує різні форми лікування депресії: онлайн, денна форма та стаціонар.
На консультації разом із лікарем підбирається варіант лікування. З урахуванням ситуації в країні, ми можемо запропонувати найоптимальніші умови.
Відгуки наших клиентів
Психологи стверджують, що біологічні та біохімічні ритми впливають на кожне нове покоління. Воно стає більш психоемоційним і найбільш чутливим до навколишніх подій. За їхніми твердженнями – це розплата за цивілізаційні процеси суспільства. Тому дуже важливо розуміти, що життя сповнене як позитивних, так і негативних емоцій, і потрібно правильно навчитися реагувати на них, щоб згодом не відчувати проблем депресивного стану.
Що робити, як подолати депресивний стан? Відповідь це питання існує лише одне - пройти, як і раніше курс психотерапії для активування внутрішніх ресурсів при розладі психічного здоров'я. Чим раніше розпочати лікування, тим більше шансів вирішити свою проблему.
